Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 101.78g | Prot: 58.64g | Carbs: 92.09g.
Breakfast: Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Сливки 10%, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой, ВкусВилл Икра Горбуши, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах. Lunch: Каравай Ватрушка Домашняя, Помидоры, Salad Bar Сельдь под Шубой. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|