Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 74.20g | Prot: 72.02g | Carbs: 136.20g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Коломенское Хлеб Ароматный, Зимаречье Сыр Мягкий, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Шашлык Куриный, Lorenz Clubs Cracker с Солью. Lunch: Коломенское Хлеб Ароматный, Постный Борщ. Dinner: Шоколадница Чай Облепиховый, IL Патио Цезарь с Креветками, Пицца Маргарита. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulyanovaen48's Weight History
|