Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 85.80g | Prot: 72.58g | Carbs: 170.85g.
Breakfast: Dodo Пицца с Ветчиной и Сыром, Акконд Печенье Трио, Деревня Масловка Молоко 3,2%, Каша Овсяная. Elevenses: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Деревня Масловка Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Сахар, Тушеная Картошка со Свининой. Tea: Зефирюшки Воздушный Зефир, Деревня Масловка Молоко 3,2%, Славянка Super Step Десерт с Печеньем, Печень по-Строгановски, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|