Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
47.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 80.42g | Prot: 116.10g | Carbs: 163.95g.
Breakfast: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка. Lunch: Smartbar Protein Bar Banana, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Solvie Protein Cookies Шоколад , Гречка Отварная. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sssabrina.a's Weight History
|