Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 92.08g | Carbs: 225.72g.
Breakfast: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Рыба в Кляре, Рис Вареный. Dinner: Салат Овощной, Зимовье Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Карамель, Пирожок с Капустой, Овсяные Отруби, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
светлана 198128's Weight History
|