Katharina178's Journal, 16 May 22

Weiß nicht wie das passiert ist. Ab jetzt zähle ich wieder Kalorien. Die Bikini Saison ist ja eröffnet. Kann so nicht weiter gehen.
78.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 13.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 May 2022:
1095 kcal Fat: 48.30g | Prot: 54.76g | Carbs: 115.80g.   Breakfast: Kartoffeln, Zwiebeln, Tomaten, Ei. Lunch: Steakfriends Rinderspiesse , Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, REWE Silberzwiebeln, Radieschen, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Essig, Tomaten, Räucherlachs. Snacks/Other: Babylove Bio Früchteriegel Apfel-Aroniabeere, Banane, Nektarinen, Erdbeeren. more...
2641 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.1 kg a Week

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Comments 
Stress dich nicht. Du weißt, wie es geht. Was machen deine zwei Zwerge?  
16 May 22 by member: darlana.
Naja. Es stresst mich schon weil ich einfach zu undiszipliniert war/bin. Aber das ändere ich jetzt. Den zwei geht es gut. Jetzt wo das Wetter besser wird sind wir viel im Garten und unterwegs 
16 May 22 by member: Katharina178

     
 

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