|
ог 92
от72
об92
бока 90
|
53.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 50.82g | Carbs: 131.51g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Ванта Хлеб Белый, Жареное Яйцо, Тавр Сосиска Ганноверская. Lunch: Долмио Томатный Соус Традиционный, Тавр Сосиска Ганноверская, Макароны с Маслом. Dinner: Крутой Окер Семечки Жареные, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Яшкино Печенье-Сэндвич. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Ванта Хлеб Белый, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена_с_Миром's Weight History
|