Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 72.51g | Carbs: 154.79g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Тостовый, Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Магнит Сыр Маасдам, Бурже Хлеб Многозерновой, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Storck Toffifee , Юкон Групп Лаваш Тандырный, Магнит Чеснок , Яйцо, Monini Масло из Виноградных Косточек, Помидорка 100% Томатная Паста, Помидоры. Snacks/Other: Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
blackheel's Weight History
|