Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 124.58g | Carbs: 202.95g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дикси Кабачок, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Смак Хлеб Бородинский, RIOBA Джем Вишневый, Здоровое Меню Молоко Рисовое, King Protein Изолят Протеин, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Хохланд Творожный Сыр, Kimpao Соус Терияки , Sen Soy Классический Соевый Соус, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Россоя Тофу Натуральный, Увелка Рис Длиннозерный, Шампиньоны. Dinner: Плов с Говядиной, Яблоко Зеленое, Гранола , Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Мёд, Творог 5%, Магнит Банан, Активия Натуральный Йогурт. Snacks/Other: JES's Манго Кубики, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinaaa_fx's Weight History
|