Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 59.77g | Carbs: 136.84g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Ленивые Голубцы, Свекла с Чесноком и Майонезом, Укроп. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Ленивые Голубцы, Макфа Макароны Отварные, Укроп, Помидоры, Огурец. Dinner: Огурец, Помидоры, Ленивые Голубцы, Горошница. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Карусель Чизкейк Вишневый. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beauty270184's Weight History
|