Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 35.62g | Prot: 65.06g | Carbs: 92.66g.
Breakfast: Творожная Запеканка. Lunch: Салат из Морской Капусты, Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Dinner: Савушкин Ряженка 3.2%, Салат из Рукколы, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Сыр Российский, Нектарины, Евроопт Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|