Waterzon's Journal, 14 May 22

Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
95.3 kg Lost so far: 8.7 kg.    Still to go: 31.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 May 2022:
1801 kcal Fat: 106.07g | Prot: 108.06g | Carbs: 95.72g.   Breakfast: Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Ontbijtspek, Ei, AH Olijfolie Traditioneel, Apetina Feta, AH Kipfilet Beleg, AH Ijsbergsla. Lunch: Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Gebakken Uitjes, Calvé Mayonaise Licht en Romig, AH Ijsbergsla, Tonijn in Olie (uit Blik), We Care Tortilla Wraps. Dinner: Jumbo Halfvolle Melk, AH Olijfolie Extra Vierge, Uien, Ketchup, Calvé Mayonaise Licht en Romig, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, Frikandel. Snacks/Other: Gwoon Ribbel Chips Naturel, AH Gelderse Gekookte Worst, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Jumbo Naturel Soepstengels, Cake, Basilicum, Zwarte Peper, Zout, AH Mozzarella. more...
Gaining 2.1 kg a Week

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Waterzon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.