Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
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55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1445 kcal
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Fat: 38.91g | Prot: 103.24g | Carbs: 157.57g.
Breakfast: Crai Yogurt Bianco Magro, Primia Miele Millefiori, Fior di Bosco Frutti di Bosco Congelati , Coop Bastoncini di Crusca. Lunch: Aia Albume, Despar Pomodorini, Crai Yogurt Bianco Magro, Le Farine Magiche Farina di Avena, Calvé Senape, Zorbas Feta Greca Light. Dinner: Delizie del Sole Vellutata di Verdure, Giusto Pane Casareccio, Divella Piselli. Snacks/Other: Zuegg Marmellata Zero Zuccheri, Aia Albume, Cuoredi Farina di Avena, Crai Yogurt Magro Bianco , Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, F.lli Rebecchi Cocco Rapè. more...
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321 kcal
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Exercise:
Gym - 55 minutes, Apple Health - 23 hours and 5 minutes. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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qweenfab's Weight History
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