Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 43.14g | Prot: 58.34g | Carbs: 104.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Жареное Яйцо. Lunch: Кофемания Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Клубника, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Лаваш Тонкий, Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kubarevava's Weight History
|