Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 112.77g | Carbs: 107.37g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lunch: Романишин Сальчичон, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мясновъ Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Молочные Продукты Пушкиногорья Колбасный Копченый Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|