Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
47.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 114.85g | Carbs: 173.94g.
Breakfast: Ferrero Ferrero Rocher, Зеленое Яблоко, Ясно Солнышко Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Danone Danone Творожный Вишня и Банан. Lunch: Гречка Отварная, Каждый День Сыр Российский Фасованный 45%, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Помидоры. Dinner: Barilla Спагетти Отварные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Гречка Отварная, Каждый День Сыр Российский Фасованный 45%, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Помидоры. Snacks/Other: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Каждый День Сыр Российский Фасованный 45%, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Помидоры, Danone Danone Творожный Вишня и Банан, Smartbar Protein Bar Banana. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sssabrina.a's Weight History
|