Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2066 kcal
|
Fat: 73.82g | Prot: 125.64g | Carbs: 211.98g.
Breakfast: Волжанка Сыр Халлуми, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Овсяная Каша на Молоке, Ашан Киви, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, ВкусВилл Печенье Творожное, Борщ с Курицей. Dinner: KDV Батончик Чио Рио, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречневая Каша. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Арахисовая Паста, Коровка из Кореновки Кефир 2,5%, Белевские Сладости Белевская Пастила, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Банан, Bombbar Кремовая Фисташка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина29111987's Weight History
|