Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 55.01g | Carbs: 145.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Плавленный Сыр, Хлеб, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Шекснинский Маслозавод Сыр Творожный, Хлеб Зерновой, Aquanika Вода с Алоэ и Корицей, Fresh Bar Напиток, Фуджи Онигири Лосось с Васаби, Мираторг Борщ. Dinner: Сметана , Редис, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexVozgrina's Weight History
|