Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 90.00g | Prot: 97.90g | Carbs: 96.06g.
Breakfast: Лента Авокадо, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Домик в деревне Сливки 10%, Horeca Select Крем с Бальзамическим Уксусом из Модены. Lunch: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Помидоры. Dinner: Вареное Яйцо, Vilvi Сметана 15%, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Global Village Ананасы, Кусочки в Сиропе, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|