Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 34.90g | Prot: 58.44g | Carbs: 113.91g.
Breakfast: Черная Смородина, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Лебедянь Молоко Творог 5%. Lunch: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Белоручка Морковь по-Корейски, Global Village Кус Кус, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная. Snacks/Other: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
polinashubabko_4's Weight History
|