Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 48.28g | Prot: 134.04g | Carbs: 40.56g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Яйцо. Lunch: Danone Творог Мягкий с Инулином, со Злаками и Сушеными Ягодами. Dinner: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Курица Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|