Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 98.40g | Carbs: 99.81g.
Breakfast: Останкино Колбаса Молочная, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сава Повидло Сливовое, Вода, Чай, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Самбери Хлеб Серый Ремесленный, Останкино Колбаса Молочная, Карусель Плов со Свининой. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhanka-partizanka's Weight History
|