Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
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71.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3324 kcal
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Fat: 87.61g | Prot: 172.09g | Carbs: 450.78g.
Breakfast: Zucchero a Velo, Body&Fit Peanut Butter Smooth, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Body&Fit Oatmeal. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Orecchiette, Findus Croccola Merluzzo, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pane tipo Rosetta. Dinner: Fragole, Myprotein Soy Protein Isolate, Mozzarella di Bufala, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Snacks/Other: Fiorucci Salame Napoli, Doria Crackers Integrali, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , il Buon Pane American Sandwich Bianco, Ca' Bianca Grissini Torinesi. more...
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steady weight
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antonio-panico's Weight History
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