Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
104.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 90.52g | Prot: 139.40g | Carbs: 130.20g.
Breakfast: Steak It Easy Салат из Свежих Овощей со Сметаной, Fine Life Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Fine Life Творог 5%, Russian Sea Селедка, Сваля Сметана 15%, Black Tea. Lunch: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Простой Выбор Финики, SPAR Кабачки Фаршированные, Black Tea. Dinner: Kupiec Маца Традиционная, Black Tea, Toblerone Темный Шоколад, Healthy Food Капуста Тушеная, Лэнд Рыба Запеченая, Black Tea, Рами Леви Сыр, Starbucks Брауни, Starbucks Капучино (Grande), Apple. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|