Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
93.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 72.33g | Prot: 92.36g | Carbs: 96.34g.
Breakfast: Сало, Сыр Российский, Макароны Отварные, Курица Вареная. Lunch: Поджарка, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные. Dinner: Целебная Радуга Варенец Термостатный с Клубникой. Snacks/Other: Вятушка Молоко 2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva.geiman's Weight History
|