***Jenna***'s Journal, 11 May 22

Hallo ihr lieben,
Leider diese Woche nur 100gramm obwohl ich mich strikt an die kalorin gehalten habe😔
Hat jemand hier in der Gruppe Erfahrung mit Haschimoto und abnehmen?
Leider habe ich diese Diagnose vor ein paar Wochen bekommen und hätte gerne Erfahrungen von anderen falls hier jemand auch daran leidet.
Aber ich gebe nicht auf!Weiter wird der Speck angepackt!
75.4 kg Lost so far: 2.3 kg.    Still to go: 16.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.1 kg a Week

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Comments 
Diagnose Hashimoto....bei mir auch. Bin gespannt auf die Kommentare 😊 
14 May 22 by member: paulinchen2015!
ich schieb den Beitrag mal - hab kein Hashimoto 
14 May 22 by member: nöhöhöhö
Ich leide auch an Hashimoto, wenn du aber mit den Tabletten gut eingestellt bist, dürfte es keinen großen Einfluss auf die Abnahme haben. Defizit und viel Bewegung ist immer der Schlüssel zum Erfolg 😉😊 
14 May 22 by member: * ANJA *
Hallo Jenna, die Diagnose hab ich auch. Medis dagegen vertrage ich nicht (gehen mir alle ans Herz), ganz viel abnehmen konnte ich trotzdem. Disziplin ist das Zauberwort, wir müssen ggf. eben etwas mehr davon aufbringen. Anja hat recht... Und ich bin mal gespannt auf die Kommentare 😁 
14 May 22 by member: DieDavi
Ja ich bin echt diszipliniert weil ich meine alte Figur wieder möchte 🙏aber irgendwie ging es vor der Krankheit viel besser und schneller 😔 
14 May 22 by member: ***Jenna***
Mir fällt da immer Beppo Straßenkehrer aus Michael Endes Momo ein. Der sinngemäß sagt, dass man nicht immer auf das weit entfernte Ziel schauen soll, sonders auf den anstehenden Zwischenschritt.  
14 May 22 by member: nöhöhöhö

     
 

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