Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 77.37g | Prot: 66.11g | Carbs: 159.09g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Селедка, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Оливковое Масло, Помидор Сливка, Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Сливочное Масло, Помидоры Черри, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Осьминог, Пиво. Snacks/Other: АТБ Банан, Вафли, Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lifestyle13's Weight History
|