Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 112.37g | Carbs: 102.26g.
Breakfast: Курица Вареная, Блины из Цельнозерновой Муки. Lunch: ВкусВилл Наггетсы Куриные Охлажденные, Пшеничная Каша. Dinner: ВкусВилл Джем Клубничный, Клубника, Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
jul.mushk's Weight History
|