Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 95.91g | Prot: 93.30g | Carbs: 65.56g.
Breakfast: Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Лента Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Яйцо, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Домик в деревне Сливки 10%, Horeca Select Крем с Бальзамическим Уксусом из Модены. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Равис Бедро Куриное без Кожи , Мясничий Гороховый Суп, Савушкин Продукт Фета, Помидоры, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|