Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
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73.5 kg
Lost so far: 38.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1334 kcal
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Fat: 40.41g | Prot: 51.39g | Carbs: 180.50g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Pascoli Italiani Ricotta di Pecora, Pane di Segale Tostato. Lunch: Asparagi Cotti (da Freschi), Pomodorini, Fagiolini Bolliti, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Uovo, Delizie del Sole Orzo Perlato. Dinner: Patate Americane, Delizie del Sole Lenticchie Rosse. Snacks/Other: Galbusera Riso Su Riso Croccantezza ai Cereali, Fiorentini Mini Choco Mais. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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lafra_trovato's Weight History
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