Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 28.13g | Prot: 60.56g | Carbs: 143.74g.
Breakfast: Рис Отварной, Сливочное Масло. Lunch: Danone Творог Мягкий с Инулином, со Злаками и Сушеными Ягодами. Dinner: Solvie Печенье Протеиновое с Арахисовой Пастой и Шоколадными Чипсами, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азбука Вкуса Лобио. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|