Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
49.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
548 kcal
|
Fat: 16.08g | Prot: 59.87g | Carbs: 43.27g.
Breakfast: Черешня, Клубника, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Dinner: Клубника, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Жевательная Резинка (без Сахара), Карамель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|