Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
73 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 77.15g | Prot: 46.99g | Carbs: 176.45g.
Breakfast: Восточный Гость Халва Подсолнечная, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофе, Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос . Lunch: Сливочное Масло, Батон. Dinner: Творожная Запеканка с Вишней. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Восточный Гость Халва Подсолнечная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grinva901's Weight History
|