Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 35.78g | Prot: 49.99g | Carbs: 180.85g.
Breakfast: Kampung Resepi Kue Semprong Coconut Roll, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Банан, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Питахайя, Сухие Семена Чиа. Lunch: Креветки, Тыквенный Суп, Лепешка из Цельной Пшеницы, Белый Рис (Длиннозерный), Вареное Яйцо, Майонез, Тыквенные Семечки. Dinner: Банан, Творог. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena moss's Weight History
|