Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 84.71g | Prot: 45.63g | Carbs: 29.96g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Клубника, Яйцо, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Плеза Льняная Каша. Lunch: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Куриная Печень, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|