Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 104.67g | Prot: 72.99g | Carbs: 157.96g.
Breakfast: Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ряба Майонез Провансаль, Хлеб Цельнозерновой, ВкусВилл Колбаса из Индейки . Lunch: Суп Куриный с Чечевицей, Салат огурцы помидоры, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Зеленый Лук, Яйцо. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
AlenaSedymova's Weight History
|