Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 79.49g | Prot: 72.23g | Carbs: 168.69g.
Breakfast: Яготинський Вершки 15%, АВК Kresko Шоколад, Marinero Шпроты в Томате, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Жареное Яйцо. Lunch: Плавленный Сыр, Капуста Тушеная, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Суп Куриный с Картофелем, Картофельное Пюре. Dinner: Соленые Крекеры, Сосиска, Роллы Филадельфия, Сыр Российский, Де Сад Сидр Сухой Яблочный. Snacks/Other: Мягкая Белая Булка, Сильпо Круассан с Миндальным Кремом, McDonald's Капучино Маленький . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhda_st's Weight History
|