Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
97 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 56.59g | Prot: 66.77g | Carbs: 140.02g.
Breakfast: Шаурма с Курицей, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Салат Овощной с Маслом, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana -'s Weight History
|