Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
96.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2028 kcal
|
Fat: 90.56g | Prot: 66.87g | Carbs: 237.87g.
Breakfast: Сметана 15%, Багет, Борщ с Курицей. Lunch: Сильпо Лук Репчатый, Сметана 15%, Багет, Борщ с Курицей, Травяной Чай, Конти Супер Контик с Орехом. Dinner: Травяной Чай, Батон, Куриная Отбивная, Конти Супер Контик с Орехом. Snacks/Other: Вафли. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|