Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
94.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 39.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 64.06g | Prot: 69.83g | Carbs: 196.70g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Шампиньоны Жареные, Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, Омлет или Яичница. Lunch: Картошка Вареная, Курица с Овощами. Dinner: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Кукуруза с Маслом, Чеснок, Орехи Кешью, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Cofix Капучино, Голубика, Яблоко, Голубика, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saxifraga Adscendens's Weight History
|