Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
87.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4195 kcal
|
Fat: 152.44g | Prot: 232.97g | Carbs: 493.90g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Авокадо Авокадо, FitnesShock Печенье Неглазированное Пекан-Кленовый Сироп, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». Lunch: Банан, ВкусВилл Чиабатта с Курицей, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. Dinner: Яблоки, Пиканта Лобио, Fortuna Тунец в Собственном Соку. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Skandar's Weight History
|