Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 107.39g | Carbs: 171.17g.
Breakfast: Мастер-Конд Валентинки, Красное Яблоко, Now Omega-3, Батон из Пшеничной Муки с Пшеничными Отрубями Волжский Пекарь, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Белый Город Молоко 2,5%, Лактика Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Сухогруз Полоски Кальмара, Фундук Фундук Натуральный, Яблоко Айдаред. Dinner: Geneticlab Whey Pro Фисташковое Мороженое, Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны с Тушенкой Малинки (450 + 280 Гр Туш) . Snacks/Other: Помидоры, Хрустим Сухарики Сметана, Vici Креветки Королевские, Heineken Пиво Безалкогольное, Фишка Сухарики Сметана и Лук. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|