Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
65 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 29.84g | Prot: 98.88g | Carbs: 51.52g.
Breakfast: Сырники с Изюмом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сибас, Класс Салат из Буряка с Черносливом, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Belgian Шоколад Чёрный 72%, Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha111315's Weight History
|