Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 56.52g | Carbs: 81.09g.
Breakfast: Куриный Бульон, Курица Вареная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные. Lunch: Брест-Литовск Сметана 20%, Лазанья с Курицей или Индейкой. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|