Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3088 kcal
|
Fat: 142.79g | Prot: 102.73g | Carbs: 305.61g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Домашняя Кухня Оладьи на Кефире Жаренные . Lunch: Медовик, Антонов Двор Филе Куриное с Помидорами под Сыром, На Парах Сырный Крем-Суп (Ланч). Dinner: Шоколадница Домашний Лимонад, У Палыча Салат с Цыпленком и Овощами, Happy Corn Попкорн Солёный. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Верный Самса с Курицей, Верный Слойка с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|