Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
95.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 92.22g | Carbs: 220.67g.
Breakfast: Банан, Творог 5%, Кофе, Мёд. Elevenses: Творог 5%, Груша. Lunch: Deli Labs Рагу из Курицы с Картофелем, Чай, Фасоль (Консервированная). Tea: Кофе Латте. Dinner: Омлет или Яичница, Лаваш Армянский, Чай. Supper: Морская Капуста, Соленья, Zatecky Gus Пиво Светлое, Жареный Картофель. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexey.frolov's Weight History
|