Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
61 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 52.79g | Carbs: 193.97g.
Breakfast: СПК Колбаса Вареная "Докторская", Брест Литовск Сыр Финский 45%, Белый Хлеб, Кукурузная Каша на Молоке, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Бутерброд с Форелью, Салат Овощной. Dinner: Макароны Отварные. Snacks/Other: Запеченный Картофель. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.ufimtseva's Weight History
|