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ich find es echt merkwürdig das ich nachmittags nach 2 Mahlzeiten und diversen Wasser weniger wiege als morgens nüchtern .
aber Hauptsache es geht un die richtige Richtung 💓
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113.9 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1312 kcal
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Fat: 52.78g | Prot: 62.29g | Carbs: 147.25g.
Breakfast: Erdbeermarmelade, Magerquark, Landbäckerei Weizenmischbrot. Lunch: Rama Margarine, Kaufland Geflügelmortadella, Scheibletten, Lieken Urkorn Kraft Kerni . Dinner: Knorr Braten Soße Extra, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hackbraten. Snacks/Other: Mayfair Toffees, Gut & Günstig Käsekuchen, Honig. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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sandra-hält-durch!'s Weight History
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