|
.・。.・゜✭・(๑•ᴗ•๑)♡
сегодня думаю поем чипсы
потом не не буду А то и так похудеть в ногах не могу . и потом такая ага конечно похудею
месяц стоит 51 см в ляжках
по идее не так много наверно
я добавила кардио, буду прыгать на скакалке посмотрю что будет
|
50 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 78.79g | Prot: 57.80g | Carbs: 244.32g.
Breakfast: Чебаркульский Молочный Завод Йогурт Клубника 2,5%, Здоровое Меню Овсяные Хлопья с Нутом. Dinner: Яйцо, Майонез, Big Bon Лапша Курица Соус Сальса . Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Кетчуп, Таврия Охотничья Ветчина, 1 Хлебокомбинат Хлеб "Старорусский". more...
|
steady weight
|