Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
94.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 107.61g | Prot: 113.70g | Carbs: 106.01g.
Breakfast: Булочка, Ikea Куриные Оладьи, Салат из Помидоров и Огурцов, Ikea Лосось Маринованный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Чай. Lunch: Ikea Горчица, Ikea Сосиски Куриные, Ikea Куриные Оладьи, Ikea Овощи Гриль. Dinner: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Ашан Творог Обезжиренный, Майонез, Салат Овощной, Макфа Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Ikea Колбаска Мини , Ikea Сосиски Куриные , Брокколи. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chelili2030's Weight History
|